暴走也有损害

转发同行照片，本例患者每天暴走5公里，已经坚持数年。近来出现跟痛，影响行走。拍片可见跟骨跟腱和跖筋膜附着处有大的骨赘形成（箭头所示）。图中1为胫骨、2为距骨、3为跟骨、4为足舟骨、5为第一楔状骨、6为籽骨。

早在上个世纪初，著名的心脏病学家，多位美国总统的保健医怀特博士就第一个提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动，对健康有特殊益处。年，世界卫生组织（WHO）指出：步行是世界上最好的运动。当今，晒步数已经风靡