排便,对于很多人来说,是件平常、轻松的事,但随着年龄的增长,身体机能的下降,简单的蹲厕行为也会给老人带来巨大的风险,特别是排便费力、困难的便秘者,不仅加重本人的心理负担,影响生活质量,而且还潜伏着各种健康隐患。下面小星星就来为大家详细说说蹲厕对老人会有哪些危害。
1、诱发痔疮
久蹲会导致老人腹内压增高,从而导致直肠下端血液回流不通畅,曲张成团形成痔疮。老人一旦长期患有便秘、腹泻,就会因此而久蹲,有些老年人习惯在厕所看书报杂志,这也无意中延长了蹲厕时间,容易诱发或加重痔疮。痔疮病症会严重困扰老人的正常生活。
2、诱发肛管直肠脱垂和肛裂
老人长期使用蹲厕的话,由于身体机能的下降,很容易出现直肠脱垂。而蹲厕时如果大便干燥、粗硬,粪便直径超过肛管扩张的最大限度时,硬行屏气用力排便,肛管皮肤易被撕裂而导致肛裂,肛裂被反复感染后又可形成慢性溃疡。老年朋友患上肛裂后,肛门括约肌会发生痉挛性收缩,而痉挛性收缩又会产生剧痛,进一步加重便秘。
3、诱发子宫脱垂
女性随着年龄的增长,再加之更年期,雌性激素因此会分泌不足,接下来就会导致盆腔肌肉萎缩、弹性下降,支撑子宫的韧带弹性也会跟着降低,长时间就会导致盆底组织彻底松弛,子宫就会失去支撑。女性老年朋友久蹲的话很容易会诱发子宫脱垂。
4、导致关节炎更加严重
老年人常患有膝关节骨性关节炎,这是由于膝关节软骨表面被破坏和关节边缘有骨赘形成,常会使老人出现下蹲困难。患有关节炎的老人,一定要注意千万不能久蹲,如果久蹲的话会让本身就患有关节炎的老人症状更加严重。
5、诱发昏厥
如果老人患有心脑血管疾病,久蹲很容易会让老人出现脑缺血,而如厕蹲坐时间过久,排便结束后又快速站立,容易诱发由于改变体位所导致的短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,严重时会发生昏厥症状。这是因为久蹲后快速站立,血液一时间无法快速循环导致,所以站起来的动作应该缓慢。
小星星提示:家人最好给老人使用方便的座便器。如果条件不充裕,坐便凳也是不错的选择,这样就可以避免老人出现以上五个风险。如果老人有便秘的情况,还要尽早接受便秘治疗,这样身体才会更加健康。