产品推荐凯特王妃两次分娩都没坐月子中
当远在大洋彼端的凯特王妃抱着出生仅10个小时的小公主，一如既往光彩照人的出现在公众面前时，中国的妈妈群里顿时炸翻了天：“为什么她生完孩子还是这么美！”“王妃难道不坐月子吗？”“刚生完娃就抛头露面，这样科学吗？”据中国经济网亲子频道了解，大约2年前，凯特王妃生下长子乔治王子后，也是不到24小时就抱着孩子迅速出院，现代西方女性并没有坐月子的习惯。那么，中国妈妈可以效仿王妃的做法吗？老一辈人口口相传的“坐月子”习俗还有必要遵守吗？
凯特王妃两次分娩都没坐月子
最近，世界各大媒体都被英国凯特王妃产女的新闻刷屏了，这位万众期盼的小公主，一出生即成全世界的焦点。为了满足大家对小公主的好奇，凯特王妃产后不到10小时就抱着家庭新成员出现在公众面前接受大家的欢呼，和中国的产妇做足一个月的月子比起来，凯特王妃真是蛮拼的。
中国经济网亲子频道注意到，同样的情形两年前也出现过：年7月22日，凯特王妃诞下长子乔治小王子，第二天，长发飘飘、脚蹬高跟鞋的王妃就抱着儿子出院了。
真相其实回家要休息一两周
医院妇产科医生翁侨向东方卫报记者介绍，民间俗称的“月子”在医学上指产褥期，主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，大概需六周。如恢复不好，可能会影响产妇身体健康。
“坐月子期间最重要的一件事就是休息，不仅包括身体上的休息，也包括精神上的放松。”翁侨说，别看凯特王妃这么快出院，她回家一般也要休息一两周，“宝宝大概每两三个小时就需喂养一次，所以产妇要休息好。在临床上，我曾碰到有的新妈妈在这种疲劳焦虑不适的情况下，患上了产后抑郁症。”
“坐月子”概念究竟如何形成？
中国宋朝起就有坐月子的传统。俗话说：“月子里落下病根，一辈子也治不好。”传统中医认为，月子中的女性至少40天不能洗澡、洗头发、碰冷水、吃生冷食物，更不能外出吹风受凉，不然会给身体留下后遗症。
在接受广州日报记者采访时，广医三院产科李映桃主任谈到了坐月子概念的来由。她表示：“坐月子概念形成是有渊源的。以前中国人生活条件、物质条件和环境都不是很好，水质、家里通风条件都不理想，而产妇正处于抵抗力偏低的时期，所以坐月子的主要目的是让产妇预防产褥感染，包括呼吸道、消化道、泌尿道、生殖道以及伤口部位的感染。另外，要求坐月子期间产妇包得严实一点是为了防止呼吸道感染，吃东西讲究一点、水烧开并沉淀之后才能刷牙洗脸，都是为了更卫生。”
知识古代欧洲产妇也曾捂月子
中国青年报刊文称，尽管没有使用“月子”这种叫法，以前欧洲的产妇也得在家严严实实捂上一个月。确切地说，当产妇恢复到足以出门时，她便应当去教堂接受神职人员的祝福。这习俗被称为“安产感谢礼”。这一神圣的日期一般是在孩子出生后40天。也就是说，在古代，欧洲女人也得在家待一个月。
17世纪，欧洲人相信，洗澡伤身体。18至19世纪，除了肺结核以外，欧洲适龄女性遭遇的最大杀手就是名为“产褥热”的产后发热疾病。到19世纪末期，从生孩子到安产感谢礼之间的这段时间，已经发展成了欧洲产妇的“卧床期”与“静养期”。
终究，在无数的医学研究与进步之后，人类变得强大。普通人可以轻易摄入足够的蛋白质与微量元素，不再对细菌感染束手无策，也不必担心洗澡会召来什么噩运。
而欧美的产妇最终决定在生产后适量运动，没事儿小走两步，已经是在上世纪四十年代了。那时候，西方的医生发现人整天不动，会有得血栓的危险。
坐月子适合中国女性体质
湖南省妇幼保健院产三科副主任、主任医师唐雅兵接受长沙晚报记者采访时表示，西方孩子更注重户外活动，饮食结构也主要以高蛋白为主，注重补钙，身体素质、耐力普遍较好；而东方孩子升学及功课的压力会让他们没那么多时间运动，身体素质会有差异。
有中医专家称：“坐月子适合中国女性体质。中医与西医不同，讲究补气补血，通常会特别强调坐月子的重要性。中国女性极易得产后并发症，所以她们比西方女性更需要集中补气养生。”
案例辣妈效仿欧美产后游泳染风湿
据武汉晨报报道，28岁的武汉美妈小余自然分娩产下女儿，因从事销售工作，为尽快恢复身材，她效仿欧美妈妈，产后不坐月子，产后第5天就去游泳瘦身，结果一个月后便浑身酸痛，经医院检查患上产后风湿。
对此，湖北省妇幼保健院中医妇科张迎春主任医师解释，产妇产后气血亏虚，易感受风湿寒邪，风寒湿滞留关节、肌肤及脏器表面，气血凝滞易导致产后风湿、产后恶露不尽及产后各种疾病，如腰痛、胃病等，中医提倡产后要坐月子，要捂。
科学坐月子不迷信“老规矩”
据中国江苏网报道，江苏省围产医学委员、医院主任医师罗健英认为，根据饮食习惯、体质等综合考量，中国女性还是需要坐月子的，不过也不能完全按老传统。“如果完全按照过去那些老规矩坐月子，也是不科学的。我们强调坐月子要根据现实的环境，不能完全像过去那样不洗澡，要保持适量的运动、空气流通，同时还要保持卫生和适度的保暖。”对于老一辈传下来的坐月子的“老规矩”，罗健英进行了解读：
坐月子不能下床？
按照老一辈的说法，产妇坐月子期间不能下床。对此，罗健英表示，尤其是剖腹产的产妇，她的血液处于高黏状态，如果喝水少、不运动、每天捂着出汗又多，是对身体恢复不利。
“特别是对于剖腹产的产妇，我们都是鼓励她们运动的。”罗健英建议，如果个人体质确实不允许下床，也可以揉揉腿翻翻身。
坐月子时不能吹风？
凯特王妃居然在10℃左右的气温下，穿裙子上街了，这也让不少网友感觉震惊。对此，罗健英介绍说，坐月子期间确保空气流通是有必要的，每年到夏天时，医院都会接到很多中暑的产妇，“天气再热，也要在家里窝着，还不吹风，结果就中暑了。”
夏季坐月子如何保证空气流通？“最好找一个电风扇，不要对着自己吹，对着墙角吹，利用回旋的风力，确保空气流通。”罗健英说，“我个人是不建议使用空调的，除非天气特别炎热，如果一定要使用，最好设置在27℃-28℃。”
坐月子时不刷牙不洗澡？
对于月子期间不能刷牙洗澡的习俗，罗健英分析说，这主要是因为以前居住条件差，洗澡时可能会受冻，“但现在生活环境好了，冬暖夏凉，从卫生角度上讲应该要洗澡和刷牙。”她以刷牙为例提醒说，“如果月子里不刷牙，你的牙齿会很容易烂，现在可能看不出来，但到五六十岁的时候就明显了。”
坐月子时不能穿高跟鞋？
凯特王妃产后10小时就穿着高跟鞋，闪亮上街，中国女性能效仿吗？对此，罗健英给予否定。她提醒说，女性生产之后，关节处于疏松状态，“穿平底鞋和软布鞋实际上是有好处的，尤其是产妇还没有完全恢复到正常状态的时候。”对于凯特王妃穿高跟鞋的举动，罗健英表示，“根据我们平时在国外的科普文章上了解的，国外产妇其实也是喜欢穿平底鞋的。”
对于产妇，坐月子是个大事。于是，月嫂出现了，月子中心、月子公寓也有了。随着市场需求越来越多，记者发现，市场上掀起一股“专业月子会所”风。
孕妇分娩后，母体生理心理发生较大变化，产时体能消耗大，加上妊娠时期和分娩期紧张焦虑，会出现一些盆底疾病,还容易造成产妇生理功能不协调，进而发生乳汁分泌不足、子宫复旧不良、影响产后排尿等，严重影响产妇的康复和新生儿的抚育。
怀胎十月，承托和支持着膀胱的盆底肌肉逐渐松弛，盆底肌肉一旦发生松弛、破损，其支持作用就会减弱，盆腔器官就会发生移位，导致阴道松弛、性生活不满意，无性高潮、性欲下降等。如果不做任何治疗，随着年龄的增大，激素水平下降，肌肉变得松弛。盆底功能康复技术增强肌肉的收缩能力，使盆底肌肉强度和弹性增强。
盆底生物刺激反馈仪
盆底生物刺激反馈仪通过神经肌肉刺激增强肌肉的收缩能力，使盆底肌肉强度和弹性增强，同时反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到完全控制。还可用于轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂和阴道松弛的预防和治疗，可以加快产后阴道和会阴肌肉弹性的恢复，增强阴道紧缩度，提高性生活质量，预防并治疗各类尿失禁，提高局部肌肉张力，使盆底功能得到恢复。
母乳成分分析仪
产后恢复对于每个妈妈都是非常重要的,也是非常复杂的,并不只是解决盆底问题就行了,并且这个时候不处理好,经过这样漫长的过程会出现骨盆松驰，还有核心部位腹部没有力量，有的还会出现耻骨和腹直肌分离的现象，给产后妈妈的身体带来了很多不适。
产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动,月子会所中专业瑜伽教练会带领新妈妈们一起呼吸，感受祥和、静谧的时刻。
产后一个月内是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，也是女性生理机能恢复的最佳时期。妊娠期间产妇的所有生理系统、器官、骨骼、经络都发生了重大改变，导致女性产后体质虚弱、气血运行不畅代谢失衡、内分泌失调，并可能由此引发多种产后病症，比如说,产后体虚、产后尿潴留、产后恶露不绝等不适，这些会给产妇未来身体健康带来隐患。月子会所对于产后体质恢复、生理机能的改善、预防和解除各种产后病症有很好的效果。体质调理，是产后妈妈实现“脱胎换骨”、展现健康美丽的新形象必然选择。
妈咪们在怀胎过程中，随着胎儿的日渐增大，腹部皮下胶原蛋白纤维经过度拉扯甚至断裂，在小宝贝出生后，皮肤就会变得松垮，并有妊娠纹、色素沉着和橘皮的产生，产前纤瘦的身段一旦堆积了脂肪即变成可怕的水桶腰，因体内荷尔蒙的改变导致的孕斑、皮肤干燥，因生产导致的阴道松驰……。但是当你来到了月子会所，这一切都不用担心，月子会所可以根据产妇的情况为每一位顾客制定完整科学的方案，给顾客最专业的呵护，让顾客更健康美丽自信。
世纪华联医疗集团是一家及生产研发、医疗器械代理、大中型医疗设备租赁、医疗广告策划为一体的大型集团公司。现与飞利浦、欧洲盆底BFE、美国GE等保持长期广泛的合作，医院最大的医疗器械供应商。
多年来，世纪华联医疗集团始终坚持“用心创新和谐共赢”的服务理念提供全球领先的高科技产品，帮助医生更安全、更精确的为大众服务，实现健康梦想！
年，为了医院的服务理念，更好的服务患者需求，世纪华联倡导国际化妇产科发展理念，医院市场定位，和满足市场定位相匹配的服务理念的全面提升，医院提供产前、产中、产后、月子会所四大板块服务，同时，世纪华联与国内外妇产科领域权威机构通力合作，如国际妇产科联盟（FIGO）、BFE欧洲盆底协会、中国妇幼保健协会、中国妇女基金会等，倾情打造七大国际化妇产科项目运营中心：高端彩超中心、产前营养门诊、快乐分娩中心、产程无忧中心、健康母乳中心、盆底康复中心、妇科特色中心，以缔造妇婴幸福为使命，传播全球健康理念，为医院创造价值！
NQA-PI个体营养检测分析仪借助生物阻抗技术、人工智能技术、营养个体化定量分析技术、多目标优化技术，对孕妇进行营养定量分析与指导。同时以营养曲线的方式图形化显示孕妇膳食营养状况。
武汉世纪华联医疗集团
