得了痔疮怎么办四个小方法预防痔疮发作
有的人因为患有痔疮而没有出现明显的症状，导致认为自己没有患上痔疮。其实，一期痔疮的症状大多不明显(大多为内痔)，二期痔疮虽然症状稍微明显但患者由于某些原因也大多不理会，而到了三期痔疮，患者又因为吃喝、工作，再加上面子问题(特别是女同志)，不愿到肛肠科去治疗。医院挂号治疗的，已是疾病影响正常生活较为严重的痔疮患者。
诱发痔疮的因素虽然很多，但经临床证明，最为突出的原因就是患者每次的排便时间较长。若超过3分钟的时间，就容易导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。所以，蹲厕时间较长的人，大部分是大便干燥者，应尽早调节饮食或进行药物治疗，养成按时排便的习惯。
蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮)。有的人蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，便排空了也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。
目前，痔疮的最佳预防办法是：
1、每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。
2、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。
3、习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
4、便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
以上四点方法，如能结合预防，是远离痔疮的最佳捷径。
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李吉尚---中筋疗法?痔疮的手法速效治疗疗法
简介
中筋疗法?痔疮的手法速效治疗。“中”是中医的意思，“筋”是经筋的总称。中筋疗法是根据《黄帝内经》“在骨守骨，在筋守筋”理论，总结先贤对筋论述的基础上，在临床实践中大胆探索、创新出的一个更为简单、实用、安全、速效的治疗手法。不吃药、不打针、不手术，同样能解决痔疮问题。经部分学员临床验证，手法具有止痛快、止血快、消肿快的特点。手法操作时间短，每次5分钟左右，一周即可痊愈，患者乐于接受。
疗法特点
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