产后肚子大臀部下垂还各种不舒服高州有
5月25日上午8:30分，高州市时光佑伽瑜伽馆“产后康复骨盆闭合术公开课”在位于府前北路号时光佑伽7楼大课室举办，十多位受产后康复问题困扰的宝妈参加了公开课。
公开课上，时光佑伽创始人维维老师详细讲解腹直肌分离、内脏下垂、耻骨联合分离、骨盆底肌松弛和和骨盆闭合术等困扰宝妈的切身问题，用生动的例子解释了如何改善骨盆闭合、产后漏尿、盆底肌松弛、妈妈臀、臀部下垂、O型腿等问题。
▲时光佑伽创始人维维老师
徐女士告诉生活君：“没上课前一直以为产后康复是只要瘦下来就行，没想到其中还有这么多的关联，这节公开课上得很值。”
产后恢复的黄金时机是产后42天至6个月，
理想时期是产后6个月至一年半以内，
而有效期是在产后一年半至三年内！
为了让更多的宝妈更好地进行产后康复，
恢复曼妙身姿，
时光佑伽瑜伽馆现推出元/两节
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