近年来,痔疮发病率比较高,痔疮便血的症状比较的常见,一般来讲,痔疮的症状较轻的话不会出现便血,一旦出现便血也就意味着痔疮病情已经比较严重了。如果久拖不治,出现长期便血的情况,可能导致严重后果,甚至危及生命!
痔疮长久不治,会有什么危害呢?
1、长期便血易致贫血
便血是痔疮的主要症状。由于初期内痔症状较轻,极易被患者忽视或采用保守治疗,久而久之,随着失血量的增加,患者出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱等严重的贫血症状。另外还有一种由痔核粘膜糜烂引起的贫血。由于内痔大多伴有痔核粘膜糜烂,大便时会形成喷射状出血,且量很多,极易引起贫血。
2、引起脱垂、嵌顿甚至坏死
内痔通常分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期。在症状方面:Ⅰ期只是为无痛便血,并不会有太大影响。Ⅱ期为黏膜脱出后可以还纳,但时间久了会导致直肠脱垂。达到了Ⅲ期时会经常出现嵌顿,严重时甚至坏死。一般Ⅰ期痔症状也比较轻,当其发展至Ⅱ期时,疼痛会大大加重,由Ⅱ期发展到Ⅲ期的时间会非常短,症状明显,如致坏死,后果将非常严重。
3、引发其它肛肠疾病
痔疮可以引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其他肛肠疾病,多种病状共存,会给治疗带来非常大的难度,恢复时间也会加长,影响工作和学习。
4、导致肛周湿疹
由于痔块脱出及括约肌松弛,黏液流出肛外刺激皮肤,而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。严重时甚至偶有蔓延至臀部,局部可出现红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑等。
5、容易引发妇科炎症
由于肛门和阴道接近,痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖,引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等妇科炎症。
痔疮最爱找这几类人:
上厕所玩手机的人
排便时玩手机、看报纸等,会造成注意力分散,使排便时间延长,腹压增加,静脉回流受阻,肛门局部充血水肿,容易引起静脉曲张,形成痔核。因此,上厕所排便时间最好不要超过5分钟。便秘的人
便秘时,由于干燥的粪便压迫直肠,使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫,直肠肛门静脉血液回流障碍。
前列腺增生患者
前列腺增生患者排尿困难,可导致腹压增高,压迫直肠静脉,长期如此可引起其淤血扩张,从而形成痔疮。
久坐、久站、吃太辣
久坐不动、长时间站立、重口味饮食、饮酒等,也会让直肠黏膜长时间处于充血状态,导致痔疮发生。
“特殊时期”的女性
经期、孕期、更年期这三个特殊时期,女性的痔疮发病率较高。
尤其是孕期女性,由于肛门直接受胎儿的压迫,会使血液回流出现障碍,再加上分娩时长时间用力,引起肛门静脉充血,都容易患痔疮。
常言道,十人九痔,这句话就说明了痔疮是很常见的肛肠科疾病,痔疮发作的时候真的很痛苦,又很尴尬,该怎么预防呢?
生活好习惯预防痔疮
1、提肛运动
提肛运动可改善局部血液循环,以及肛门括约肌功能,预防肛门松弛,防治痔疮和脱肛的效果不错。
入门级做法:吸气,肛门用力内吸上提紧缩3秒,再呼气放松3秒。每次进行肛门紧缩和放松各20~30下,早晚各一次。
加强版做法:采取胸膝卧位做提肛运动,效果更好。双膝跪在床上,胸部贴床,抬高臀部做提肛运动。坚持一个月,效果就会很明显。
需要提醒的是,如果肛门局部感染、痔疮急性发炎或肛周脓肿,不要做提肛运动。
2、多坐硬板凳
臀部陷在软软的沙发里,血液更不容易回流,因此平时要多坐硬凳子,少坐软沙发。
从事久坐、久站、活动少工作的人,要积极运动起来,孕妇可适当做些家务活、散步等。
3、保持大便通畅
养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。尽量选择蹲式便坑,有利于大便排出。
多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜,以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,增加大便容积,促进肠蠕动。
4、少吃刺激食物
少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物。
赤小豆与当归合煎,或与大米熬粥,可缓解痔疮便血、肿痛;新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血止痛、止血消痔的功效,亦可代茶饮。
5、注意休息
熬夜、劳累过度,也是诱发痔疮的重要因素。
上网族、打扑克族、麻将族,常常一坐就是几个小时,甚至通宵达旦,这是非常不可取的,应该有所节制,张弛有度。
6、温水坐浴
温水能促进肛门括约肌处的血液循环,还能止痛、止痒。
每天临睡前,用温水清洗臀部并坐浴10分钟,是既卫生又有效的好办法。排便后也应及时清洗肛门。
温馨提醒:肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,一定要定期进行肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。