99的人都忽视了便秘6个错误常识
便秘是生活中常见的问题，但并不是个小问题，严重时会影响患者的生活质量和幸福感。一天一次排便才叫正常?便秘会引起青春痘和口臭等有碍观瞻的问题?便秘严重就吃泻药???究竟有多少便秘误区把你引入歧途?
1、正常排便，一天一次所谓便秘，跟体质有关。这种差异从小就能表现出来。有些人从婴幼儿时期就排便不勤，不太需要勤换尿片，被认为“省事儿”、“好带”，长大以后通常都会有便秘的问题。而那些一天需要拉好几次、不省事儿的孩子，成年后反而没有便秘的困扰。还有些人虽然一天一次，频率很正常，但在排便过程中很困难，这样的情况也不能说他是正常的。所以说排便的频率和情况要结合起来看，可以作为身体状况的一个参考。
2、便秘的严重后果是直肠癌实际上，便秘最严重的后果并非引起肠道疾病，而是由排便困难引起的心血管疾病，甚至带来死亡!人们常说的“死在马桶上”通常是指排便困难，太过用力而引发心脑血管疾病、高血压、心梗、脑出血等等，多发于老年人。另外，便秘对肛门的健康问题也有很大影响。一旦成为慢性肛裂，即陈旧性肛裂，就很难自愈，往往需要借助手术的干预，把病变、难愈合的组织给切除掉，甚至将痉挛的括约肌做一些松解，让其在排便的过程中能够更加放松，以减少撕裂情况的发生。另外，便秘也容易形成痔疮。痔疮和肛裂的受伤位置是不一样的，单纯的痔疮出血可能不是很疼。但因排便困难造成的痔疮和肛裂，都会反过来加重便秘的程度。
3、宿便有毒由于大便干燥导致的排便困难可以诱发很多疾病，并不是宿便本身导致的人体异常，那些长期宿便引发癌症的说法都是没有科学依据的。有一些观点认为，排便就是排毒，是用泻的方法来治疗疾病，比如便秘引起的痤疮、粉刺、口臭等。而对于宿便的研究，西医与中医有一点是相同的，那就是长期留在大肠中的宿便会因大肠吸收水分导致干燥而排出困难，同时诱发很多其他疾病。
4、泻药能治疗便秘很多人对通便的理解就是吃泻药，且中药居多。有很多中药虽然是保健品，但成分都是差不多的，如排毒养颜胶囊、润肠茶等，这类中药保健品绝大部分都含有大黄、芦荟、番泻叶、决明子、蓖麻等成分，我们统称它们为刺激性泻药，它们都是通过对肠黏膜神经末梢的刺激，促进肠蠕动，并促进肠内水分的分泌。这类泻药不适合长期服用，很多人都认为中草药是天然的，不会有毒副作用。但实际上，这些泻药的成分都含有一种叫蒽醌类的化学物质，对肠黏膜有刺激作用，长期服用反而会导致慢性、顽固性便秘。
5、一定要养成定时定点排便的习惯正确的排便应该是在自然而然的情况下发生的，有了便意就去，顺其自然。不要为了排便而排便，没有便意的时候坐在马桶上瞎使劲，很容易造成盆底痉挛而无法正常排便。如果有了便意，坐到马桶上又没了，那就等有了感觉再来，不用强迫自己培养定点排便的习惯。
6、排便要快，不要长时间坐在马桶上很多人都是在体检时发现自己患有肛裂，可是并没有大便干燥的情况发生，究其原因，有可能是在排便的过程中，厕所的环境并不理想，气味不佳、不干净，或者有人站在外边等，这样很容易让人焦虑，想赶紧结束。所以说，排便的环境和心情放松程度对排便的结果好坏有着很直接的联系。如果可以，尽量选择熟悉的、放松的、洁净的私密空间，如果看书、翻杂志、玩ipad能让你放松下来，那也是好的，一定要享受排便的过程，不要过于着急，精神一定要放松，不要主观逼迫自己。
重医院肛肠专家谢明新主任提醒：长期便秘的患者更易患癌，是因为便秘者的粪便中存在一种致突变原。经世界疾病防控中心测定，该致突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，引发乳腺癌的可能性就明显地增加了，约占12.1%。便秘虽是小事，切不可轻视，一旦出现经常性便秘，医院治疗，弄清楚诱发便秘的原因，不仅治标，更要治本。
治疗冬季便秘首选重医院
重医院肛肠科由从事肛肠临床工作二十余年、有着高级职称的医师主持，长期致力于各类肛肠疾病的研究。基础设施先进，综合实力雄厚，服务质量一流，集医疗、教学、科研为一体，有重医附二院专家长期提供技术支持，定期来院会诊手术。
科室配有最新电子肛肠镜、美国微创PPH系统、纤维乙状结肠镜、肛肠智能熏蒸坐浴器、肛门冲洗机、电脑灌肠机等一系列先进专科诊疗设备，临床诊疗水平国际同步。开展非手术疗法、手术疗法及微创无痛的综合治疗内外痔、肛裂、肛瘘、直肠炎、便秘、直肠脱垂、尖锐湿疣、肛门湿疹等肛肠疾病。率先在西南地区开展先进微创无痛技术(PPH微创术+HCPT微创术)治疗重度痔疮，现已成功治愈余例。
预约方式：任何时候拨打-，或北京哪家白癜风医院最好治疗白斑医院