好可怕年轻小伙儿居然长出16公分ld
对于手机党来说
上厕所只带纸是远远不够的~
然而当你带上了手机之后
你的如厕时间就会无限延长…
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那么，上厕所玩着手机到底有多可怕？
看看下面这个例子你就知道了…
最近，广州的一个小伙儿，就因常常如厕时玩手机，导致屁股长出了排球大小的“尾巴”…年轻小伙儿蹲厕所玩手机长出“尾巴”2月7日凌晨1点，一名小伙儿在医院就诊，他面部表情极其痛苦、抱头蜷曲。经过检查，发现小伙儿的肛门处，脱出了一段约排球大小的“尾巴”，直径约16公分左右。
原来小伙子得的是直肠脱垂
也就是大家俗称的
脱！肛！
怎么好端端地就“脱肛”了呢？
原来，小伙儿从小就存在直肠黏膜脱垂的情况，并长期不注意养成良好的排便习惯，还喜欢上厕所玩手机，这才才“长出了尾巴”。
所幸术后巨大的“尾巴”消失了
小伙子恢复良好
已能下床慢慢行走~
医生
由于长期的久蹲厕所导致腹压增大，最终导致直肠脱垂逐步加重。此次出现的“直肠脱垂嵌顿”也是在如厕时，因痴迷手机游戏近30分钟而导致的惨剧。
真是太可怕了！
带上手机去厕所
是很多人的如厕写照
可这个你时刻带在身边的“小伙伴”
除了脱肛，还可能让你从头伤到脚！！
上厕所玩手机危害居然这么大！大脑反应迟钝、头晕脑胀蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑胀的原因。
眼睛近视、干眼症卫生间光线一般较暗，不适合看任何电子产品，尤其是孩子如厕时，若近距离看手机，会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。
成人长时间盯着屏幕时，眨眼次数会减少1/3，从而导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一，干眼症最终会导致永久性眼损伤。
颈椎间盘突出、颈椎不稳如厕时身体会不自觉前倾，颈椎受到的压力更大，导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久而久之会诱发腰椎间盘突出。
血压升高发生意外排便时，脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上。对原本就有心脑血管疾病的人群来说，心肌耗氧量的增加会诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，血压骤升可导致脑血管破裂出血，两者都可能造成猝死。
平常体质比较弱的人，还存在血管调节反应差的情况，如厕长时间看手机、久蹲后突然站起，容易发生一过性脑缺血，出现体位性低血压的晕倒，甚至发生脑血管意外。
痔疮、便秘目前临床已经证实，如厕时间久与痔疮的因果关系，即使在没有便秘的情况下，蹲厕时因为玩手机、看报纸导致时间过久的不良排便习惯，同样可以促使痔疮发生。
此外，排便是肌肉反射的动作之一，人体的中枢神经参与了这个反射活动，玩手机会干扰大脑对排便传导神经的指挥，延长排便时间，久而久之，很容易形成排便困难，或是习惯性便秘。
膝关节退行性病变人在久蹲后，内外侧韧带受力最大，加大了关节和韧带的负担。对于已经有退行性病变的人，建议上厕所别久蹲，最好选择坐便。
下肢静脉血栓人体下肢静脉的血液回流，需要肌肉的收缩来辅助，当蹲厕所看手机超过15分钟以上，肌肉长时间不动，收缩会相应变慢，导致静脉的血液流速减缓，容易出现腿部肿胀、发麻。
如果经常保持这种坏习惯，还会形成下肢静脉血栓，若是下肢深静脉血栓，还可能致命。
心理注意力下降上厕所玩手机图的是休闲，却会让人陷入一种持续的“多任务处理”状态，长此以往会出现“注意力障碍”等心理问题。
医生建议
上厕所最好不要带手机，专心排便！
无论蹲厕还是坐便
如厕时间都不宜超过5分钟
有便秘的人不宜超过10分钟哦~
综合整理自新华社、广州公共DV现场、CCTV生活圈、台州晚报及网络
编辑/铮澜
值班责编/张闻
厦门广电