脱肛是怎么来的脱肛了该怎么办
引发脱肛的原因有哪些?脱肛是怎么回事?医院专家介绍，内痔ⅲ期，肛直肠息肉、肛直肠肿瘤及长期腹泻、便秘等，可使直肠粘膜与肌层分离，导致脱肛。那么，脱肛时怎么办?
引发肛脱的原因有哪些1、先天不足，发育不全，直肠缺乏周围软组织及骶骨弯度的支持;
2、病久体弱，营养不良或久泻久痢，使坐骨直肠窝的脂肪被吸收，直肠失去扶持;
3、气血衰退，年迈机体衰弱，妇女多次分娩，骨盆肌肉松弛等原因，导致脱肛;
4、腹压增加，因长期腹泻，便秘、前列腺肥大、膀胱结石、慢性咳嗽等持续性增加腹压的疾病，便直肠粘膜下层组织松弛，粘膜与肌层分离，导致脱肛;
5、内痔ⅲ期，肛直肠息肉、肛直肠肿瘤等病症，经常脱出导致肛管括约肌松弛，并将直肠粘膜向下牵引。亦有见于内痔环切术后，损及肛管皮肤，形成直肠粘膜外露脱垂。
脱肛了该怎么办?1、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
2、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
3、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
4、坐浴疗法：将30克石榴根皮、15克明矾一同煮水，排便后坐浴20分钟。
5、体育疗法：提肛：患者连续作下蹲-站立-下蹲动作，共20次，蹲时放松肛门，站时缩肛上提。
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