肠道,素来有人体“第二大脑”之称,肠道健康与人体生命健康息息相关。近年来,随着饮食结构改变、生活节奏加快,多种多样的恼人的肠道疾病接踵而来,长期便秘就是其中的一个“无形杀手”。
据调查显示,“慢性便秘发生率高达15%~20%,且呈上升趋势。而其中功能性和顽固性便秘患者占多数,女性多于男性,且呈年轻化趋势。”近日,医院肛肠专家谢明新表示,便秘虽然是一种症状,本身不会产生致命危险,但是久拖不治会合并其他因素,轻微的会影响美容,导致面色无光、皮肤容易长痘;还会引起痔疮、肛裂、直肠息肉;严重的甚至诱发直肠癌、大肠癌、心梗等心脑血管疾病。
不良生活习惯致便秘高发,年轻女性需警惕
据了解,由于个人体质、饮食习惯和生活习惯等差异,每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说,每天大便1-2次,或者每周3次都属正常。如果一周的大便次数小于三次,或出现粪质干硬,排便费力、排便阻塞感或排便不尽感的现象,就要考虑便秘了。如果上述症状持续存在半年以上,即可诊断为慢性便秘,需要引起重视了。
那么究竟是什么原因导致便秘呢?医院肛肠专家谢明新主任分析,便秘分为器质性和功能性两种。大多数功能性便秘都是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致的。比如现代人越吃越精细了,经常挑食偏食,殊不知这是导致便秘的重要因素。肠道中缺少大量沉渣的食物,会使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱因而造成便秘。另外,现在办公白领一族长期面对电脑,久坐不动,再加之天天面临“压力山大”的工作和生活,经常加班熬夜,这些都会导致肠胃蠕动减慢,久而久之形成便秘。
“还有很多女性为了减肥,常常过量服用排毒或者减肥产品,或者以小食品之类零食代替正餐,这样不仅打乱了排便的习惯和规律,而且会形成药物依赖,导致‘越排越堵’。”谢主任说:“女性特殊的身体结构和生理特点也会导致便秘的发生率是远高于男性。”
谢主任解释到:“女性的直肠前方有子宫,而男性直肠前方只有膀胱和前列腺。在月经周期,孕育和妊娠期间,因为激素的变化,子宫也会跟着变化,在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,加上女性盆底肌肉较男性要薄弱,妊娠时胎儿压迫等,使排便时力量相对不足,因而容易产生便秘。因此,年轻女性在日常生活中更应注意健康的饮食和生活习惯。”
长期便秘危害大,及时就医很重要
面对便秘这种“难言之隐”,由于缺乏对疾病正确的认知,“只有25%医院就诊。”医院肛肠专家谢明新说:“许多患者认为慢性便秘不是疾病,无需就医,实际上这种想法是万万不可取的。”
“首先,肠道是人体最大的排毒器官。在大肠粪便中栖息着多种细菌,长期便秘不仅使身体的内环境受到污染,容易形成致癌物质,从而诱发大肠癌或直肠癌。“对于年龄大加上患有心脑血管疾病的老人来说,便秘更是致命的危险因素。”谢主任解释说,“排便时习惯性用力会造成血压升高,容易诱发脑溢血、心绞痛和心肌梗死。”
而对于年轻女性来说,因长期受到便秘困扰,导致毒素淤积体内,使皮肤变得粗糙,形成色斑或痤疮,甚至加大患宫颈癌的风险。”肛肠专家谢主任说。
医院肛肠专家谢主任温馨提醒:长期便秘的女性患者更易患乳腺癌,是因为便秘者的粪便中存在一种致突变原。经世界疾病防控中心测定,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织,引发乳腺癌的可能性就明显地增加了,约占12.1%。便秘虽是小事,切不可轻视,一旦出现经常性便秘,医院治疗,弄清楚诱发便秘的原因,不仅治标,更要治本。
医院肛肠科由从事肛肠临床工作二十余年、有着高级职称的医师主持,长期致力于各类肛肠疾病的研究。基础设施先进,综合实力雄厚,服务质量一流,集医疗、教学、科研为一体,有重医附二院国家级专家长期提供技术支持,定期来院会诊手术。
科室配有最新电子肛肠镜、美国微创PPH系统、纤维乙状结肠镜、肛肠智能熏蒸坐浴器、肛门冲洗机、电脑灌肠机等一系列先进专科诊疗设备,临床诊疗水平国际同步。开展非手术疗法、手术疗法及微创无痛的综合治疗内外痔、肛裂、肛瘘、直肠炎、便秘、直肠脱垂、尖锐湿疣、肛门湿疹等肛肠疾病。率先在西南地区开展国际最先进微创无痛技术(PPH微创术+HCPT微创术)治疗重度痔疮,现已成功治愈余例。
谢明新
副主任医师国家执业医师
医院肛肠科主任
擅长:能够熟练运用无痛肛肠手术及治疗技术,治疗痔疮、肛瘘、肛裂、脱肛、顽固性便秘、肛乳头状瘤、肛门湿疹、肛门尖锐湿疣、直肠前突、直肠粘膜内脱等。在肛肠病治疗领域有一定的造诣,真正做到全程无痛肛肠疾病的手术治疗。
个人简介:毕业于湖北郧阳医学院临床医学系,大学本科。国家执业医师,注册外科,从事肛肠专业多年,经验丰富。医院、国家级重点专科、河南中医学院一附院参加全国首届“全程无痛肛肠手术及治疗培训班”,并得到“全程无痛肛肠手术创始人”李永奇教授的亲自传授。
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